9 สุดยอดอาหารเสริมแปะก๊วย ใช้งานได้ดี คุ้มค่า คุ้มราคา อัพเดทล่าสุดปี 2568

คูปอง ส่วนลด ในร้านค้าออนไลน์แนะนำของเรา จัดเต็ม โปรลดเยอะ สำหรับ Flash Sale สามารถใช้งานได้ รับข้อเสนอมากมาย กับดีลเด็ดประจำวัน คูปอง ส่วนลด จัดเต็ม สัมผัสประสบการณ์ช้อปปิ้งออนไลน์ที่สะดวก รวดเร็ว ปลอดภัย และไว้ใจได้กับโมบาย แอปพลิเคชั่น
วันนี้ถ้าหากท่านสนใจ ราคาถูกมาก เราอยากนำเสนอ อาหารเสริมแปะก๊วย  สินค้าทางอินเตอร์เน็ต  จากร้านค้า Online ที่ถู๊กถูกและเยี่ยมที่สุดในไทย สั่ง อาหารเสริมแปะก๊วย  ไป ราคาถูกกว่าซื้อห้าง สินค้าใส่ซองกันกระแทกมาตอนจัดส่งให้ด้วย ส่งเร็วทันใจ คุณภาพเยี่ยมพอดีเห็น ราคาน่าจะลดลง สินค้าดีๆ ราคาถุก ส่งไว ของพรีเมี่ยม ได้รับสินค้าแล้วดีใจมาก ตรงตามต้องการในรุป ไม่มีความเสียหายไดๆจากการขนส่ง

     
หากคุณกำลังมองหาอาหารเสริมแปะก๊วยพร้อมฟังก์ชั่นการใช้งานที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ได้หลากหลาย เราขอแนะนำให้รู้จักกับนวัตกรรมอาหารเสริมแปะก๊วยชั้นเลิศจากแบรนด์ผู้ผลิตที่คร่ำวอดอยู่ในวงการ โดยแต่ละชนิดมีทั้งแบบ อาหารเสริมแปะก๊วย ซึ่งวันนี้ทางเราจึงจัดอันดับ แนะนำ อาหารเสริมแปะก๊วย ที่ตอบโจทย์กับตัวคุณมาให้เลือกกันแล้วดังนี้

แปะก๊วยเป็นพืชสมุนไพรจากประเทศจีนที่มีสรรพคุณโด่งดังในเรื่องของการช่วยเสริมสร้างความจำ บำรุงสมอง ทำให้มีสมาธิในการจดจ่อกับสิ่งต่าง ๆ ได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้ ยังเชื่อกันว่าแปะก๊วยเป็นยาอายุวัฒนะที่จะช่วยให้คุณมีอายุที่ยืนยาวขึ้นด้วย ปัจจุบัน เราจึงได้เห็นอาหารเสริมที่มีส่วนผสมสกัดจากแปะก๊วยวางขายกันอยู่มากมาย


สำหรับใครที่กำลังสนใจอยากจะลองซื้ออาหารเสริมแปะก๊วยมาบำรุง แต่ยังไม่ค่อยมีข้อมูลเท่าไหร่ ประกอบกับผลิตภัณฑ์ที่วางจำหน่ายกันมากมายหลายยี่ห้อ จึงสับสนว่าควรจะเลือกอย่างไร และทานในปริมาณเท่าไหร่จึงจะเหมาะสมกับร่างกาย วันนี้ เราจะมาบอกเคล็ดลับวิธีการเลือกให้คุณทราบกันค่ะ แถมในตอนท้าย เรายังมี 10 อันดับ ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมแปะก๊วยที่เป็นที่นิยมและขายดีกันในตอนนี้มาให้ได้อ่านกันอีกด้วยค่ะ

แน่นอนว่า สิ่งสำคัญในการเลือกซื้ออาหารเสริมทุกประเภทก็คือ การศึกษาวิธีการเลือกให้ถูกต้องเหมาะสม และสำหรับหลักในการเลือกอาหารเสริมแปะก๊วยนั้นจะมีอะไรบ้าง เราไปดูกันเลยค่ะ!

ตามหลักแล้ว ปริมาณสารสกัดจากแปะก๊วยที่ควรรับประทานต่อวันนั้นอยู่ที่ 60- 240 มิลลิกรัม หากคุณยังไม่เคยทานอาหารเสริมจากแปะก๊วยมาก่อนก็ควรที่จะเริ่มต้นทานอยู่ที่ 100 มิลลิกรัม แล้วคอยดูผลหรือความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นกับร่างกาย


Flavonoids และ Terpenoids เป็นส่วนประกอบหลักที่อยู่ในอาหารเสริมแปะก๊วย ซึ่งผลการวิจัยจากประเทศเยอรมนีได้ค้นพบว่า อาหารเสริมแปะก๊วยที่จะมีคุณสมบัติมากเพียงพอสำหรับทางการแพทย์นั้นจะต้องมีปริมาณ Flavonoids มากกว่า 24% ในขณะที่ Terpenoids ควรมีปริมาณมากกว่า 6% ดังนั้น อย่าลืมตรวจเช็กปริมาณของทั้ง Flavonoids และ Terpenoids ที่ระบุบนฉลากก่อนตัดสินใจซื้อผลิตภัณฑ์ทุกครั้ง

แม้ว่าแปะก๊วยจะเป็นพืชที่ถูกใช้มาแต่โบราณและมีสรรพคุณมากมาย แต่ทั้งนี้ ในใบแปะก๊วยก็มีสารที่ก่อให้เกิดการแพ้ได้เช่นกัน โดยสารสำคัญที่ทำให้กระตุ้นการแพ้นั้นก็คือ ‘Ginkgolic Acid’ ที่จะอยู่ในกลุ่ม Flavonoids สามารถก่อให้เกิดผลข้างเคียงทางระบบประสาท เกิดอาการปวดท้อง ผื่นแพ้ หรือท้องเสียได้


ด้วยเหตุนี้เอง อาหารเสริมแปะก๊วยที่เหมาะสมแก่การบริโภคควรมีการกำจัดกรด Ginkgolic ออกไปในระหว่างขั้นตอนการผลิต อย่างไรก็ตาม ผลวิจัยจากประเทศเยอรมนีระบุว่า หากปริมาณกรด Ginkgolic นั้นต่ำกว่า 5ppm ก็สามารถใช้ได้ ฉะนั้น ก่อนการตัดสินใจซื้ออาหารเสริมแปะก๊วยทุกครั้ง ต้องอย่าลืมตรวจสอบปริมาณกรด Ginkgolic ควบคู่ไปด้วย

นอกจากการใช้สารสกัดแปะก๊วยที่ช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้นและบำรุงสมองแล้ว คุณยังสามารถเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมอื่นเพิ่มเติมเข้าไป เพื่อช่วยดูแลร่างกายในส่วนอื่น ๆ ควบคู่กันไป ตัวอย่างเช่น สาร DHA ที่คอยบำรุงระบบประสาทในสมอง, สาร Astaxanthin ที่มีต้านอนุมูลอิสระ คอยป้องกันความเสื่อมของเซลล์ก่อนวัย และ กลุ่ม Vitamin B ที่ช่วยดูแลระบบการทำงานต่าง ๆ ของร่างกาย ทั้งระบบประสาท ระบบสมอง เป็นต้น ทำให้ร่างกายของคุณให้สามารถทำงานได้อย่างปกติ กระฉับกระเฉงขึ้น จึงถือเป็นเรื่องดีเลย หากคุณได้บำรุงร่างกายในหลาย ๆ ด้านไปพร้อมกัน

เรื่องสำคัญที่ไม่ควรละเลยก็คือ การเลือกเลือกผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองมาตรฐานอย่างถูกต้องจากองค์กรรัฐบาล โดยในประเทศไทยนั้นต้องมีการรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา หรือ อย. โดยเราสามารถตรวจดูว่ามีหมายเลข 13 หลักของอย. บนบรรจุภัณฑ์หรือไม่ หากผลิตภัณฑ์ไม่มีตัวเลขดังกล่าว ขอให้ระวังว่าอาจจะเป็นอาหารเสริมที่ไม่ผ่านมาตรฐาน


และถึงแม้ว่าจะได้ตัวเลขแล้วก็จริง แต่ควรต้องนำไปตรวจสอบกับทางเว็บไซต์ของอย. อีกครั้งเพื่อให้มั่นใจว่า หมายเลขดังกล่าวนั้นถูกต้องจริง เนื่องจากในปัจจุบัน มีอาหารเสริมเถื่อนหลายยี่ห้อที่ใช้หมายเลขจดแจ้งปลอมบนฉลากด้วยค่ะ

ขอสรุปรวมข้อมูลเกี่ยวกับแปะก๊วยให้คนรักสุขภาพเช่นคุณอ่านกันอีกสักนิดค่ะ เริ่มจากการทบทวนข้อมูลของ ‘แปะก๊วย’ ที่เราทราบกันอยู่แล้วว่า เป็นสมุนไพรที่ใช้ในการรักษาตามตำรับแพทย์แผนจีนโบราณมายาวนานกว่า 5,000 ปี โดยทางฝั่งยุโรปและอเมริกาเองก็ได้มีการศึกษาวิจัยและค้นคว้ามายาวนานถึง 70 ปีเลยทีเดียว อีกทั้งแปะก๊วยเองก็เป็นพืชที่ใช้ในการรักษาที่ประเทศเยอรมนีและออสเตรเลียอีกด้วย


แปะก๊วยมีสารประกอบสำคัญอย่าง Flavonoids และ Terpenoids ซึ่งเป็นสารประเภท Polyphenols มีคุณสมบัติช่วยขยายหลอดเลือด ให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น ป้องกันการจับตัวของเลือดจนเกิดเป็นลิ่มหรือก้อนที่อาจจะทำให้เกิดการอุดตันในเส้นเลือดได้


ดังนั้น อาหารเสริมจากแปะก๊วยจึงมีคุณสมบัติที่ช่วยทั้งต้านทานภาวะซึมเศร้า ลดภาวะคอเลสเตอรอลสูง ป้องกันภาวะหลอดเลือดแข็ง ช่วยฟื้นฟูระบบไหลเวียนเลือดในร่างกายให้ดีขึ้น โดยเฉพาะในส่วนของสมอง ซึ่งทำให้ป้องกัน Alzheimer หรือโรคอัลไซเมอร์ และ Dementia หรือภาวะสมองเสื่อมได้ เรียกได้ว่าเป็นอาหารเสริมที่ช่วยบำรุงร่างกายได้ในทุก ๆ วัยเลยทีเดียวค่ะ

หลังจากที่เราได้รับทราบถึงประโยชน์ของแปะก๊วย รวมถึงวิธีการเลือกที่เหมาะสมกันแล้วอย่างอัดแน่น ตอนนี้เรามาดูกันดีกว่าค่ะว่า 10 อันดับ ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมแปะก๊วยยี่ห้อไหนบ้างที่เป็นที่นิยมกันในตอนนี้

อ้วยอันโอสถเป็นแบรนด์ผลิตอาหารเสริมและยาบำรุงสมุนไพรที่ได้รับการรับรองมาตรฐาน หาซื้อได้ง่ายตามร้านขายยาทั่วไป สำหรับอาหารเสริมแปะก๊วยตัวนี้มีคุณสมบัติในการยับยั้งกระบวนการอุดตันในหลอดเลือด อีกทั้งยังช่วยเสริมความยืดหยุ่นให้ผนังหลอดเลือดให้แข็งแรง ยับยั้งการจับตัวของเกล็ดเลือด ทำให้การไหลเวียนของเลือดในร่างกายนั้นดีขึ้น


จุดเด่นของอาหารเสริมแปะก๊วยตัวนี้ คือ ประกอบด้วยสารสกัดจากแปะก๊วยเพียงอย่างเดียว แต่ปริมาณสารสกัดแปะก๊วยนั้นอาจจะไม่มากเท่ายี่ห้ออื่น จึงเหมาะสำหรับผู้ที่เริ่มต้นใช้อาหารเสริมแปะก๊วย และให้รับประทานครั้งละ 1 แคปซูล วันละ 2 ครั้ง

ตัวนี้ใช้สารสกัดใบแปะก๊วยที่นำเข้าจากประเทศฮ่องกงแบบเข้มข้นและมีการเพิ่มอาหารเสริมอื่น ๆ เข้าไปอีกมามาย อย่างเลซิติน กรดอะมิโนแอล-ไทโรซีน และวิตามินบีรวม เพื่อมาช่วยบำรุงระบบสมองและเสริมสร้างความจำได้เป็นอย่างดี ทำให้ประสิทธิภาพในเรื่องความคิด ความอ่านและความจำนั้นดียิ่งขึ้น ลดความเครียดและความเหนื่อยล้า ช่วยให้สมองปลอดโปร่ง


นอกจากนี้ ยังมีส่วนผสมของแอลคาร์นิทีน แอลทาร์เทรต ที่เป็นตัวเผาผลาญไขมันตามหลอดเลือด จึงช่วยลดปัญหาไขมันอุดตันได้ ทำให้คุณได้ประโยชน์ในรอบด้าน แต่ทั้งนี้ใครที่แพ้ถั่ว ต้องหลีกเลี่ยงเพราะมีผลิตภัณฑ์ตัวนี้มีการใช้โปรตีนสกัดจากถั่วเหลืองค่ะ

อาหารเสริมแปะก๊วยตัวนี้มีจุดเด่นตรงที่ใช้สารสกัดแอลไทโรซีน (L-Tyrosine) มาเสริมคุณค่าของสารสกัดแปะก๊วยในการบำรุงดูแลและปกป้องระบบสมองจากสารอนุมูลอิสระ ช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดในสมองดีขึ้น ลดความเมื่อยล้าของสมอง ทำให้รู้สึกสดชื่น ปลอดโปร่งและลดความเสี่ยงของโรคอัลไซเมอร์ ทั้งยั้งช่วยการควบคุม อารมณ์และจิตใจ


ที่สำคัญ เป็นผลิตภัณฑ์ที่ใช้เทคโนโลยีจากอเมริกาที่ทำให้สารสกัดอยู่ในอนุภาคโมเลกุลขนาดเล็ก สามารถถูกดูดซึมไปใช้งานได้โดยทันที จึงมีประสิทธิภาพสูงขึ้น และประโยชน์ที่เห็นได้ชัดอีกเรื่อง คือ ใช้บรรจุภัณฑ์ถุงซิปล็อคที่มีน้ำหนักเบา ทำให้สามารถพกพาไปไหนมาไหนได้อย่างสะดวก

ผลิตภัณฑ์นี้นอกจากจะมีความพิเศษด้วยสารสกัดจากแปะก๊วยที่นำเข้าจากฝรั่งเศสแล้ว ยังมีสารสกัดจากเมล็ดองุ่นและวิตามินซีซึ่งถือเป็นฮีโร่ที่ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระอันเป็นศัตรูตัวร้ายที่เข้ามาทำลายเซลล์ร่างกายของเราให้เสื่อมสภาพด้วย โดยอาหารเสริมนี้เราจะได้ประโยชน์ในเรื่องบำรุงและเสริมสร้างสมอง ป้องกันโรคสมองเสื่อมและเพิ่มความสามารถในการจดจำจากแปะก๊วย


อีกทั้งยังเสริมด้วยสารสกัดเมล็ดองุ่นที่มีคุณสมบัติในเรื่องการเพิ่มความยืดหยุ่นให้กับหลอดเลือด ช่วยให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ของร่างกายได้อย่างดีขึ้น พร้อมด้วยวิตามินซีที่มีสารต้านอนุมูลอิสระเข้ามาช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์อีกด้วย

ผลิตภัณฑ์นี้นอกจากจะมีสารสกัดของแปะก๊วยที่ควบรวมคุณสมบัติของ Bilobalides และ Ginkgolides ซึ่งสามารถช่วยป้องกันโรคสมองฝ่อ บำรุงสมอง ระบบประสาทและระบบหมุนเวียนเลือดแล้ว ยังมีส่วนผสมของ Maltodextrin ที่ช่วยในเรื่องของการลดอาการปวดกล้ามเนื้อต่าง ๆ ได้อีกด้วย โดยเฉพาะคุณผู้หญิงที่มีปัญหาเรื่องปวดประจำเดือน


อาหารเสริมตัวนี้สามารถหาซื้อได้แม้กระทั่งใน 7-11 และมาในรูปแบบของซองขนาดเล็กที่คุณสามารถพกพาได้สะดวก รวมถึงใครที่เริ่มต้นใช้อาหารเสริมแปะก๊วยแต่ไม่อยากซื้อขวดใหญ่ก็สามารถลองหาแพ็กเล็กมารับประทานกันดูก่อนได้ เพราะเค้ามีขนาดเล็ก 10 ซองให้ลองด้วยค่ะ

MEGA WE CARE เป็นอีกแบรนด์ที่ได้รับการยอมรับและวางขายตามร้านขายยาชั้นนำทั่ว ๆ ไป สำหรับผลิตตัวนี้จะมีปริมาณของสารสกัดจากแปะก๊วยไม่สูง จึงรับประทานได้วันละ 3 ครั้ง ครั้งละ 1 แคปซูล เพื่อช่วยเพิ่มการไหลเวียนเลือดในหลอดเลือดและส่วนอื่น ๆ ในร่างกาย เพิ่มความตื่นตัว บรรเทาอาการสมาธิสั้น พร้อมเพิ่มความผ่อนคลายและลดความเครียดไปด้วย


และเนื่องจากมีปริมาณของสารสกัดจากแปะก๊วยที่ไม่สูง จึงเหมาะสำหรับมือใหม่ที่เพิ่งเริ่มรับประทาน และยังสามารถรับประทานควบคู่กับอาหารเสริมอื่น ๆ อย่างเช่น Vitamin B เพื่อเสริมสร้างการทำงานของระบบประสาทได้ดียิ่งขึ้น

อาหารเสริมแปะก๊วยตัวนี้นอกจากจะมีสารสกัดจากแปะก๊วยแล้วยังเพิ่มคุณค่าจาก Vitamin B1 ,2 , 3 , 5 , 6 , 9 และ 12 ที่ช่วยบำรุงสมองและเสริมสร้างการทำงานของระบบประสาท รวมทั้งยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตได้ดีขึ้น จึงทำให้มีออกซิเจนไปเลี้ยงสมองได้มากขึ้น ทำให้ควบคุมระบบประสาทในร่างกายได้ดี และเสริมภูมิต้านทานร่างกายให้แข็งแรงอีกด้วย


ถือเป็นผลิตภัณฑ์ที่กำลังได้รับความนิยม เพราะนอกจากจะจัดเต็มทั้งปริมาณสารสกัดแปะก๊วยที่มากถึง 100 mg แล้ว ยังอุดมด้วยวิตามินบีแทบจะทุกตัวเข้าไปด้วย แถมยังมีส่วนผสมของ Inositol ที่ช่วยให้พลังงานแก่เซลล์ในสมองรวมทั้ง Choline Bitartrate ที่ป้องกันเรื่องไขมันอุดตันหลอดเลือดและกรด Folic ที่ช่วยรักษาโรคโลหิตจาง

ตัวนี้มีสารสกัดจากใบแปะก๊วยที่มี Ginkgo Flavone Glycosides ถึง 24.6% ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยต่อต้านสารอนุมูลอิสระ เป็นการชะลอความเสื่อมสภาพของเซลล์ร่างกายและการแก่ชราก่อนวัยได้ รวมทั้งยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนเลือดในสมอง ทำให้ระบบสมองมีพลังงานและมีสมาธิในการทำงานได้ดีขึ้น เพิ่มประสิทธิภาพความจำมากขึ้น


มีเม็ดขนาดเล็กรับประทานได้ง่าย และยังเพิ่มความพิเศษด้วยส่วนผสมของสารบำรุงอีกมากมายที่เทียบเท่ากับวิตามินบีรวม เพื่อช่วยกันเสริมสร้างสมองและระบบประสาทได้เป็นอย่างดี รวมทั้งยังช่วยในเรื่องของกล้ามเนื้อหลอดลมหรือเรื่องจอประสาทตาเสื่อมได้อีกด้วยค่ะ

Vistra จัดเป็นแบรนด์อาหารเสริมสัญชาติไทยที่ได้มาตรฐานสากล เช่นเดียวกับอาหารเสริมแปะก๊วยรุ่นนี้ที่ได้ผ่านการรับรองมาตรฐานและวางขายตามร้านขายยาทั่วไป ด้วยปริมาณสารสกัดจากใบแปะก๊วยสูงถึง 120 mg ช่วยยับยั้งการแข็งตัวของเลือดเพื่อให้เลือดไหลเวียนในระบบสมองและร่างกายได้ดีขึ้น ทั้งยังช่วยต่อต้านสารอนุมูลอิสระที่ทำลายเซลล์สมองอีกด้วย


อาหารเสริมตัวนี้ได้รับความนิยมมายาวนาน เนื่องจากมีราคาที่ไม่แพงแต่คุณภาพได้มาตรฐานการยอมรับ มีเพียงสารสกัดจากใบแปะก๊วยเป็นส่วนประกอบ จึงเหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานอาหารเสริมชนิดอื่น ๆ อยู่แล้วและต้องการเน้นเรื่องการบำรุงระบบสมอง ระบบประสาทและความจำเป็นพิเศษ

แน่นอนว่าหากพูดถึงอาหารเสริมแล้ว แบรนด์ดังจากออสเตรเลียอย่าง BLACKMORES ย่อมต้องอยู่ในหัวข้อสนทนา เพราะเป็นแบรนด์ที่ได้รับการรับรองมาตรฐานมาทั่วโลกและได้รับความนิยมมายาวนาน ตัวนี้เป็นสูตรที่มีส่วนผสมของสารสกัดแปะก๊วยไม่สูง ถือเป็นปริมาณที่เหมาะสมสำหรับผู้เริ่มใช้อาหารเสริมแปะก๊วย สามารถทานได้ทุกวัน วันละ 2 ครั้ง


เรื่องคุณภาพก็ไม่ต้องห่วงเลย เพราะแบรนด์นี้ได้รับการการันตีว่าได้รับการผลิตอย่างถูกต้อง รวมทั้งใช้วัตถุดิบที่มีคุณภาพดี จนกวาดรางวัลมายาวนาน ช่วยบำรุงระบบประสาทและสมอง เพิ่มประสิทธิภาพความจำ บรรเทาอาการชาปลายมือ ปลายเท้าได้ และทำให้การไหลเวียนของเลือดไปยังกล้ามเนื้อหัวใจทำงานได้ดี

หากคุณต้องรักษาด้วยยาชนิดต่าง ๆ ควรระมัดระวังการรับประทานอาหารเสริมแปะก๊วยร่วมด้วยในเวลาเดียวกัน เนื่องจากคุณสมบัติบางอย่างทั้งในตัวยาและในอาหารเสริมอาจเกิดปฏิกิริยาต่อระบบในร่างกายได้ เช่น หากคุณรับประทานยาแก้ปวด ได้แก่ Warfarin หรือ Aspirin คุณควรหลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารเสริมแปะก๊วยร่วมด้วย เนื่องจากทั้งคู่นั้นมีคุณสมบัติป้องกันการจับตัวของลิ่มเลือดและเกล็ดเลือด จึงมีความเสี่ยงที่จะทำให้เกิดภาวะเลือดไหลไม่หยุดได้ ดังนั้น ควรจะปรึกษาแพทย์ที่คุณได้รับการรักษาอยู่ก่อนที่จะใช้อาหารเสริมทุกครั้ง

เป็นอย่างไรกันบ้างคะ หวังว่าบทความของเราวันนี้จะช่วยแนะนำให้คนรักสุขภาพทุกคนรู้ข้อมูลคุณประโยชน์และวิธีการเลือกใช้อาหารเสริมจากแปะก๊วยได้อย่างดียิ่งขึ้น รวมทั้ง 10 อันดับผลิตภัณฑ์ที่เราได้รวบรวมมาให้ชมกัน หวังว่าจะช่วยให้คุณสามารถตัดสินใจเลือกซื้ออาหารเสริมแปะก๊วยดี ๆ สักตัวมารับประทานกันได้นะคะ


อย่างที่ได้กล่าวไปแล้วข้างต้นว่า แปะก๊วยนั้นมีประโยชน์มากมายต่อร่างกาย แต่อย่างใดก็แล้วแต่ที่ได้รับโทษเช่นกัน ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรผู้เชี่ยวชาญก่อนที่จะได้รับความปลอดภัย